Ой, боюсь, боюсь, боюсь...

Самые часто задаваемые вопросы о беременности.Пить или не пить Можно ли изредка и по чуть­-чуть употреблять алкоголь во время беременности? Вообще, конечно, а ...

Самые часто задаваемые вопросы о беременности.

Пить или не пить

Можно ли изредка и по чуть­-чуть употреблять алкоголь во время беременности?

Вообще, конечно, алкоголь и беременность несовместимы ни при каких условиях. Тем не менее, если где-­то на празднике вы выпьете пару глотков вина или пива — это не скажется на здоровье плода или протекании беременности. Но постарайтесь, чтобы такие вольности были редким исключением, а не правилом.

Риторический вопрос

Рожать больно?

Не хочется вас пугать, конечно, но рожать больно. Однако степень этой боли у всех женщин различается в зависимости от высоты порога чувствительности. Терпеть болезненные схватки вполне можно. И в тоже время не забывайте, что на родах никто не собирается над вами измываться. Современная медицина может контролировать и снижать болевые ощущения с помощью обезболивающих препаратов.

Весовая категория

Нужно ли контролировать свой вес или во время беременности можно есть сколько хочешь?

Во­первых, во время беременности нужно есть в принципе. Сидеть на диете и мучить себя голодом запрещено. Во­вторых, беременность вовсе не означает, что теперь можно лопать за двоих (или троих, в зависимости от количества ожидаемых детей). Ожирение плохо скажется на здоровье и мамы, и ребенка. Количество калорий, употребляемых в период беременности, может быть всего на 100–300 больше, чем обычно.

Женщины со средним до беременности весом во время беременности набирают в среднем от 11 до 16 килограммов. Худышки — от 12 до 18 кг. Женщины с лишним весом — от 6 до 11.

Женская доля

Как избежать растяжек?

Увы, никак. Это особое свойство кожи, которое вы, скорее всего, получили по наследству от мамы и бабушки. Однако с помощью современных средств вы можете сделать их менее заметными. Скраб, специальные лосьоны и кремы помогут уменьшить проблему.

Не играйте в футбол

Можно ли заниматься спортом во время беременности?

Смотря каким. С горными лыжами, верховой ездой и футболом, видимо, придется завязать, поскольку высок риск падения и получения травм. Не стоит также плавать с аквалангом и прыгать с парашютом. В первом случае есть опасность развития декомпрессионной болезни, а во втором, переизбыток эмоций может спровоцировать выкидыш. Очень полезно заниматься обычным плаванием, ходьбой, йогой и делать упражнения на фитболе.

Личная жизнь

Можно ли заниматься сексом?

Если очень хочется и нет каких­-то специальных указаний врача на этот счет, то можно и нужно. Желанный секс дает много положительных эмоций, которые пойдут только на пользу.

Любимая поза

Можно ли спать на животе?

Можно пока можете. В период беременности, когда живот еще не слишком большой или вообще не появился — спите как хотите. А когда живот округлится, спать на нем будет просто невозможно. Комфортная поза для сна на поздних сроках беременности — на левом боку.

Самолечение

Какие лекарства можно принимать во время беременности?

Без назначения врача — никакие. Вообще, лечить себя самостоятельно во время беременности строго запрещено. Прежде чем положить в рот какую­нибудь таблетку — позвоните своему врачу. 
В идеале задать все вопросы на одном из первых приемов: что пить от головой боли, что от диареи, что от бессонницы.

Консультант статьи:

Надежда Руди, врач акушер-гинеколог

Комментарии

Пожалуйста, авторизуйтесь для того, чтобы оставлять комментарии.